ÀúÈñ º½³¯º´¿øÀº °í·ÉÈ­·Î °Åµ¿ÀÌ ºÒÆíÇϽðí, º¸»ìÆì¾ß ÇÒ °¡Á·ÀÇ ¼Õ±æÀÌ ¿©ÀÇÄ¡ ¾Ê°Å³ª Ä¡¸Å ³úÁ¹Áõ µî ³ëÀμº Áúȯ¿¡ ½Ã´Þ¸®´Â ¾î¸£½Å ºÐµéÀ» À§ÇÑ ÃÖ»óÀÇ ÀÇ·á¼­ºñ½º·Î ¼º½É²¯ ¸ð½Ã±â À§ÇØ °³¿øÇÑ ³ëÀÎ ¿ä¾ç Àü¹® º´¿øÀÔ´Ï´Ù.


Á¦ ¸ñ

Ç÷¾× Åõ¼® ¿µ¾ç °ü¸®~

ÀÌ ¸§

°ü¸®ÀÚ

Date [2021-02-08 09:29:09]   Hit [2669]

Ç÷¾× Åõ¼® ¿µ¾ç °ü¸® ​ ¿°ºÐ ¼·Ã븦 Á¦ÇÑÇÑ´Ù. ¿°ºÐ ¼·Ãë·®ÀÌ ¸¹¾ÆÁú °æ¿ì ü³» ¼öºÐ ÃàÀûÀ» Áõ°¡½ÃÄÑ Åõ¼®°£ÀÇ Ã¼Áß Áõ°¡, ºÎÁ¾, Ç÷¾Ð »ó½Â ¹× ½ÉÀåÀÇ ºÎ´ãÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ¿°ºÐ ¼·ÃëÀÇ Á¦ÇÑÀº ²À ÇÊ¿äÇÏ´Ù. Ç÷¾× Åõ¼® ȯÀÚÀÇ ¿°ºÐ ¼·ÃëÀÇ ±ÇÀå·®Àº 1ÀÏ 5~7g Á¤µµ·Î À̸¦ À§Çؼ­´Â Çѱ¹ÀÎÀÇ ÀÏ»ó ¿°ºÐ ¼·Ãë·®ÀÇ 1/2 ÀÌÇÏ·Î ÁÙÀÌ´Â ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ​ ¼öºÐ ¼·Ã븦 Á¶ÀýÇÑ´Ù. °ú´ÙÇÑ ¼öºÐ ¼·Ãë´Â Åõ¼®°£ÀÇ Ã¼ÁßÁõ°¡¿Í Ç÷¾Ð»ó½Â ¹× ½ÉÀå¿¡ ºÎ´ãÀ» ÁØ´Ù. ¶ÇÇÑ °ú´ÙÇÑ Ã¼ÁßÁõ°¡´Â Åõ¼® ½Ã ±Þ°ÝÇÑ Ç÷¾Ð°­Çϳª ±ÙÀ°°æ·ÃÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ Ç÷¾×Åõ¼®È¯ÀÚ´Â Åõ¼®ÀüÈÄ Ã¼Áß Â÷À̸¦ °ÇüÁßÀÇ 4~6% À̳»·Î À¯ÁöÇϵµ·Ï ¿°ºÐ ¹× ¼öºÐ ¼·Ãë Á¶ÀýÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. Á¶ÀýÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¼öºÐÀ¸·Î´Â À½·á¼ö ¿Ü¿¡µµ ±¹, ¿ìÀ¯, ¾óÀ½, ¾ÆÀ̽ºÅ©¸², °úÀÏ°ú °°ÀÌ ¼öºÐÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ½ÄÇ°µµ Æ÷ÇÔµÇ¸ç ¼·Ã븦 Á¶ÀýÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ​ ´Ü¹éÁúÀ» Àû´ç·®(¸Å³¢ ¹ÝÂù Á¤µµ·Î) ¼·ÃëÇÑ´Ù. ´Ü¹éÁúÀº ü³»¿¡¼­ ¼Õ»óµÈ Á¶Á÷À» ȸº¹ÇÏ°í »õ·Î¿î ±ÙÀ°À» ¸¸µé±â À§ÇÏ¿© ¸ÅÀÏ Àû´çÇÑ ¾çÀÇ ¼·Ãë°¡ ¿ä±¸µÈ´Ù. ¶ÇÇÑ Ç÷¾×Åõ¼® °úÁ¤¿¡¼­ ¼Ò½ÇµÇ´Â ´Ü¹éÁúÀ» º¸ÃæÇϱâ À§ÇÏ¿© ¾çÁúÀÇ ´Ü¹éÁúÀ» ¸Å³¢¼·ÃëÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª °úÀ×ÀÇ ´Ü¹éÁúÀ» ¼·ÃëÇÏ°Ô µÇ¸é ´Ù·®ÀÇ ¿ä¼Ò¿Í ³ëÆó¹°À» ü³»¿¡ ÃàÀû½ÃÄÑ ¿äµ¶ÁõÀ» À¯¹ß½Ãų ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Àû´ç·®ÀÇ ´Ü¹éÁú ¼·Ãë°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ´Ü¹éÁú½ÄÇ°À» ¼·ÃëÇÒ ¶§ ¼·Ãë·®ÀÇ 2/3 ÀÌ»óÀº ü³» ÀÌ¿ëÀ²ÀÌ ³ô°í ÁúÀÌ ÁÁÀº ´Ü¹éÁú(°í±â, »ý¼± µî)À» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¶ÇÇÑ ´Ü¹éÁú ½ÄÇ°À» ¸Å³¢ ¹ÝÂùÁ¤µµ·Î ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀ» ±ÇÇÑ´Ù. ​ÃæºÐÇÑ ¿­·®À» ¼·ÃëÇÑ´Ù. ¿­·® ¼·Ãë°¡ ÃæºÐÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¸ö ¾ÈÀÇ ´Ü¹éÁúÀÌ ¿¡³ÊÁö¿øÀ¸·Î ¾²ÀÌ°Ô µÇ°í °á°úÀûÀ¸·Î ±ÙÀ°·®ÀÌ °¨¼ÒÇÏ¸ç ±ÙÀ°´Ü¹éÁú ºÐÇØ·Î ÀÎÇÑ ³ëÆó¹° »ý¼ºÀÌ Áõ°¡ÇÏ°Ô µÈ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ¿øÄ¡ ¾Ê´Â ³ëÆó¹° »ý¼ºÀ» ¸·°í ÀûÀýÇÑ ¿µ¾ç »óŸ¦ À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ ÃæºÐÇÑ ¿­·® ¼·Ãë°¡ ±âº»ÀûÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁ®¾ß ÇÑ´Ù. ¿­·®À» ´Ã¸®±â À§ÇØ ½Ä¹°¼º±â¸§À» ÀÌ¿ëÇÑ Æ¢±è, Àü, ººÀ½¿ä¸®¸¦ ÀÚÁÖ ¼·ÃëÇѴٰųª »çÅÁ, ²Ü, ½ÄÇý µîÀÇ ´çºÐÀ» ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ´ç´¢º´ÀÌ µ¿¹ÝµÇ¾î ÀÖ´Â °æ¿ì ¿­·® ¼·Ã븦 ´Ã¸®±â À§ÇØ ½Ä¹°¼º±â¸§À» ÀÌ¿ëÇÏ¿© Àü, ººÀ½ ¿ä¸®¸¦ ÀÚÁÖ ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ Ç÷´ç Á¶ÀýÀ» À§ÇÏ¿© ´Ü¼ø´çÀ» Á¦ÇÑÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖÀ¸³ª ½Ä»ç°¡ ÃæºÐÄ¡ ¾ÊÀ» °æ¿ì ½Ò¶± µîÀ» Àû´ç·® ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ​ ​ Ä®·ý(Æ÷Ÿ½·) ¼·Ã븦 Á¶ÀýÇÑ´Ù. Ä®·ýÀº ±ÙÀ°ÀÇ ÀÌ¿Ï°ú ¼öÃàÀ» °ü¿©ÇÏ´Â ¹«±âÁú·Î Ç÷¾×Åõ¼®¸¸À¸·Î °úÀ× ¼·ÃëµÈ Ä®·ýÀ» ¸ðµÎ Á¦°ÅÇØÁÖÁö ¸øÇϹǷΠ½Ä»ç¸¦ ÅëÇÑ Ä®·ý Á¶ÀýÀº Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¸¸¾à Ç÷¾× ³» Ä®·ýÀÌ ³Ê¹« Áõ°¡ÇÏ¸é ±ÙÀ° ¹«·Â°¨, ºÎÁ¤¸Æ µîÀ» ÀÏÀ¸Å°°í ½ÉÀå¿¡ ¹«¸®¸¦ ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù. Ä®·ýÀº °ÅÀÇ ¸ðµç À½½Ä¿¡ µé¾îÀÖ°í Åõ¼®À¸·Î ÃæºÐÈ÷ Á¦°ÅµÇÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ Ä®·ýÀÌ °ú·® ¼·ÃëµÇÁö ¾Êµµ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¿°ºÐ¼·Ãë·®À» ³·Ãß±â À§ÇØ »ç¿ëÇÏ´Â Àú¿°¼Ò±Ý, Àú¿°°£ÀåÀº ³ªÆ®·ýÀ» ´ë½ÅÇÏ¿© Ä®·ýÀÌ ´Ù·® µé¾î ÀÖÀ¸¹Ç·Î »ç¿ëÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÇÏ¸ç ¾Æ·¡ Ç¥ÀÇ Ä®·ý °íÇÔ·® ½ÄÇ°Àº ½Ä»ç½Ã ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ​TIP. Ä®·ý ¼·Ã븦 ÁÙÀÌ´Â Á¶¸® ¿ä·É Àç·áºÐ·®ÀÇ 10¹è ÀÌ»óÀÇ ¹°¿¡ 2½Ã°£ ÀÌ»ó ´ã±¸¾ú´Ù°¡ Çó±º ÈÄ Á¶¸®Çϰųª, ä¼Ò¸¦ À߶ó ²÷´Â ¹°¿¡ µ¥Ä£ ÈÄ ¿©·¯ ¹ø Ç󱸾î Á¶¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ​ÀÎÀÇ ¼·Ã븦 Á¦ÇÑÇÑ´Ù. ÀÎÀº ü³»¿¡¼­ Ä®½·°ú °áÇÕÇÏ¿© »À¿Í Ä¡¾Æ¸¦ ±¸¼ºÇÏ´Â ¹«±âÁúÀÌ´Ù. ½ÅºÎÀü½Ã¿¡´Â ½ÅÀåÀ¸·Î ¹è¼³µÇ´Â ÀÎÀÇ ¾çÀÌ °¨¼ÒµÇ°í Åõ¼®À¸·Î ÃæºÐÇÑ ¾çÀÇ ÀÎÀÌ Á¦°ÅµÇÁö ¸øÇϹǷΠÇ÷¾×³»ÀÇ ÀÎÀÌ Áõ°¡µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. À̶§ ÀÎÀÇ ¼·Ãë°¡ ¸¹¾ÆÁö¸é Ç÷¾× ³» ÀμöÄ¡°¡ ´õ¿í »ó½ÂµÇ°í ÀÌ·Î ÀÎÇØ »À¿¡¼­ Ä®½·ÀÌ ºüÁ®³ª¿À°Ô µÇ¾î »À°¡ ¾àÇØÁú ¼ö ÀÖ´Ù. Ç÷¾× ³»ÀÇ ÀμöÄ¡¸¦ ³·Ãß±â À§Çؼ­´Â ¾à¹°¿ä¹ý°ú ÇÔ²² ÀÎÀÌ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÈ ½ÄÇ°ÀÇ ¼·Ã븦 ÁÙ¿©¾ß ÇÑ´Ù. ¸¸¼ºÁúȯÀÇ Æ¯¼º»ó ȯ¿ìµéÀº º´¿ø Ä¡·á ¿Ü ÁÖÀ§¿¡¼­ µè°Ô µÇ´Â ¹Î°£¿ä¹ý, ³ìÁó µîÀ» ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ì¸¦ Á¾Á¾ º¸°Ô µÈ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¹æ¹ýÀº ¿ÀÈ÷·Á ½ÅÀå¿¡ ¹«¸®¸¦ ÁÖ°í ¿äµ¶Áõ, ÀüÇØÁú ÀÌ»óÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ½Ä»ç ¼·Ãë°¡ Èûµé °æ¿ì´Â ¿µ¾ç»ó´ãÀ» ÅëÇÏ¿© ÀûÀýÇÑ ¿µ¾çº¸ÃæÀ½·á¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ​Ãâó : º¸·ÉÁ¦¾à ​ ​[Ãâó] Ç÷¾× Åõ¼® ¿µ¾ç °ü¸®|ÀÛ¼ºÀÚ º½³¯¿ä¾çº´¿ø
À̸§
ºñ¹ø