저희 봄날병원은 고령화로 거동이 불편하시고, 보살펴야 할 가족의 손길이 여의치 않거나 치매 뇌졸증 등 노인성 질환에 시달리는 어르신 분들을 위한 최상의 의료서비스로 성심껏 모시기 위해 개원한 노인 요양 전문 병원입니다.


제 목

어머니가 투석을 받고계십니다.ㅠㅠ칼륨수치 낮은음식이 좋다던데 낮은음식 알려주세요

이 름

봄날요양병원

Date [2019-01-22 14:33:59]   Hit [1155]

고칼륨혈증이란 혈중 칼륨 농도가 정상(3.7-5.3mEq/L) 이상으로
과도하게 상승된 상태로 5.5mEq/L 이상인 경우를 고칼륨혈증이라고 합니다.

칼륨은 우리 몸에서 근육과 심장, 신경이 정상적으로 기능하는데 필수적이고,
칼륨의 약 98%가 세포 내에 존재하므로 세포 내에서 세포 외로
소량만 이동해도 커다란 생리학적 효과가 나타날 수 있습니다.

칼륨은 90%가 신장을 통해 배설되므로 신장기능의 감소가 고칼륨혈증의 가장 큰 원인입 니다.
고칼륨혈증은 신부전 환자의 50% 이상 발생하며,
그 외 당뇨, 심한 외상, 광범위한 화상, 감염, 근육분해, 스트레스, 수혈로 인한
용혈현상이 일어난 경우와 음식이나 칼륨을 포함한 수액의 과다 투여시 발생할 수 있습 니다.

보통 6.0 mEq/L 미만의 심하지 않은 고칼륨혈증에서는 증상이 나타나지 않고
7.0mEq/L 이상에서 근육 무력감, 피로감, 반사저하, 저린 감각, 오심, 구토, 설사 등이 나타나고
심해지면 근육마비, 호흡부전, 저혈압, 부정맥 등의 증상을 보이다가 심정지가 올 수도 있습니다.

음식에 신경 쓰기 보다는 양에 신경을 쓰세요.
신장이 좋지 않은분들은 수박,참외,바나나 등이 있고 칼륨은 보통 채소와 과일에 많은 데
토마토, 양송이, 고춧잎, 물미역, 미나리, 부추, 쑥, 쑥갓, 시금치, 죽순, 취, 당호 박, 늙은호박 등을 신경써서 드셔야 합니다.

그리고 견과류 역시 칼륨이 꽤나 많습니다.
곡물 쪽에서는 감자, 고구마, 검정콩, 노란콩, 토란, 흑미, 보리, 현미, 녹두, 율무,
팥, 옥수수 등이 칼륨이 꽤 높습니다.

칼륨이 많이 들어 있는 식품을 피하시는 것도 방법이라고 할수 있습니다.



<칼륨이 많이 들어 있는 식품>

- 곡류 : 잡곡, 콩 종류, 콩제품 견과류, 은행, 잣, 밤, 땅콩버터, 엿기름

- 어육류 : 굴, 꽃게, 대합, 바지락, 재치조개, 전복, 대하, 새우, 성게알, 명란젓, 대구, 동태, 병어, 붕어, 아나고, 아구, 건어육류, 미더덕, 해파리

- 우유 : 우유, 치즈, 유제품(아이스크림, 요구르트 등), 두유

- 채소 : 감자, 고구마, 고수, 고춧잎, 근대, 냉이, 두릅, 마, 무청, 미역, 부추, 부로커리, 비름, 산채, 시금치,쑥, 쑥갓, 연근, 열무, 옥수수, 수수, 죽순, 케일, 파래, 홍무(비트)

- 과일 : 메론, 바나나, 살구, 키위, 석류, 오렌지, 황도복숭아, 천도복숭아, 건포도, 곶감, 건과일

- 이외의 식품 : 커피, 초콜렛, 코코아, 핫초코, 저염소금, 저염간장, 된장, 청국장, 포 테토집, 흑설탕

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